Un classique gandhien, le cataplasme à l’argile est capable de guérir un grand nombre de problèmes, et en particulier les problèmes de tendinite.
À vrai dire, c’est peut-être le seul traitement qui permet de guérir de la tendinite. Dans un premier temps, l’argile absorbe les toxines, ce qui a pour conséquence de supprimer la douleur, et dans un second temps l’argile facilite la guérison.
Tout le monde peut essayer ce traitement, et ce, pour un cout modique.
Comment dans la pratique se confectionner un cataplasme d’argile :
Verser dans un bol environ trois centimètres d’argile et recouvrir d’eau (laissez dépasser un peu l’argile pour éviter d’avoir une pate trop liquide).
Il vous faudra ensuite attendre environ 15 minutes (cela dépend du niveau de concassage de votre argile : plus c’est fin, plus c’est rapide).
Une fois que vous avez une pate uniforme, appliquer l’argile sur la tendinite, et un peu au-delà, histoire de recouvrir une zone plus importante. Si vous pouvez, déposez 2cm d’épaisseur d’argile une fois par jour.
Laissez le cataplasme en place pendant au moins 2h (ou une nuit si possible).
Il est plus pratique d’utiliser des bandes lavables, mais si vous obtenez la texture idéale, il n’y a pas forcément besoin, car l’argile peut rester collé à votre peau.
Si la tendinite est bien installée, le traitement peut durer 15 jours, si c’est juste une petite tendinite, alors 2 ou 3 applications peuvent suffire.
L’argile a bien d’autres vertus, mais celle-ci est, il me semble très intéressante. Quant au résultat, il est d’une efficacité surprenante, et si ça ne marche pas dites-le-moi… je vous mets au défi 😉
Une fois que vous serez rodé avec toutes ces techniques rudimentaires, vous pourrez lier à votre argile, du sel de mer ou des huiles essentielles ; au besoin et selon le problème à traiter.
Faites-moi part de vos retours positifs ou négatifs, car je suis un aficionado de l’argile depuis qu’il m’a sauvé d’une tendinite au genou qui a duré plus de deux ans…
Ou trouver l’argile ?
En magasins bio ou sur le net, celle que j’utilise par exemple en 3kg :